Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Як швидко привести себе в порядок після корпоративу?

Як швидко привести себе в порядок після корпоративу?

Кола під очима, голова болить, шлунок ниє. І з дівчатками, на жаль, іноді трапляється таке після бурхливої ​​вечірки або нічної дискотеки. Але ж треба на роботу! Відновитися за 40 хвилин? Легко!

Перше: прокинутися, прийняти контрастний душ або ванну з 15 краплями ефірного масла мандарина або ялиці. Якщо болить голова, направте гарячий душ на ікри ніг хвилин на п’ять.

Друге: займаємося обличчям, яке трохи втомлене і набрякло. Доведеться заварити в каструльці листя м’яти (на 0, 5 літра 8-10 гілочок), швидко остудити до 50 градусів, поставивши банку з відваром під холодну воду.

Це недовго, тим більше під час очікування можна випити чай з лимоном або свіжовичавлений апельсиновий сік. Для роботи нирок як сечогінний засіб ідеально підходить зелений чай з молоком.

Відвар охолоджуємо, лягаємо в ліжко без подушки, поруч ставимо в миску з відваром м’яти, маленький рушник і в посудині кубики льоду. Повірте, це приємна процедура! Змочуємо рушник в гарячому відварі і ніжно протираємо обличчя. А потім одразу проводимо кубиком льоду по обличчю. Чекаємо хвилину і знову чергуємо гаряче і холодне протирання. 10 хвилин вистачить. До речі, подібна процедура допомагає при головних болях і підвищеному тиску. Якщо немає часу і бажання заварювати м’яту, просто чергуйте теплий рушник на обличчя з кубиками льоду.

Третє: тільки не бійтеся і не смійтеся: дістаємо мамин або бабусин «Троксевазин-гель» (тюбик при набряклості в ногах і варикозному розширенні вен) і змащуємо обличчя, як звичайним кремом. Всмоктування відбувається через 5 хвилин. Повторюємо процедуру два або три рази. На це йде ще хвилин 15. Набряки минуть!

Четверте: зволожуємо обличчя і шию. Просто чудово, якщо ви заздалегідь перед безсонною ніччю поставите крем зі зволожуючими засобами в холодильник: це посилить їх ефективність.

корпоративП’яте: в шлунку померла мишка, а сердечко відіграє «Політ джмеля» Рахманінова. Що робимо? Наливаємо собі чашку молока з дрібкою соди. Бридко, так. Але перетерпить. А для «скаженого серця» – будь-які заспокійливі краплі (наприклад, валокордин) або відвар шипшини.

Шосте: стакан курячого бульйону, пийте зі склянки дрібними ковтками. Приймаємо таблетку панангину, яка допомагає поновити запас магнію і калію (їх нестача іноді викликає нудоту).

Сьоме: очі червоні, жахливі, як дивитися на шефа такими ?! Капаємо «Візин», поплескали віями, полежали – і все в нормі.

Восьме: робимо собі «шпигунський макіяж»: не накладайте яскраві тіні, краще зверніть увагу на золотисті відтінки, адже жовтий пігмент приховує почервоніння і набряклість. Висвітліть вилиці і куточки очей. Туш в один шар, більша кількість тільки обтяжить повіки, а нам сьогодні цього зовсім не потрібно робити. Губи яскравіші, відвертаємо увагу від очей.

Дев’яте: ви все-таки дісталися до роботи, але в сон все одно хилить. Запам’ятайте! Не їжте ніяких солодощів і навіть в каву покладіть менше цукру. Глюкоза в нашому випадку є гальмом для пробудження. Ні в якому разі не їжте нічого жирного в цей день.

І десяте: якщо є можливість перебувати на сонці (і воно є на вулиці), зробіть це! Сонце лікує і бадьорить. Темний офіс вам не помічник, тому, прийшовши, першим ділом відкрийте жалюзі, додайте світла. Вимкніть в собі в цей день «бабусю»: «Що ж я зробила, навіщо я замовила зайвий келих, чому я не поїхала з усіма додому? Навіщо поїхала в караоке так пізно?!»Все завжди на краще, і було те, що було, а ніяк не інакше. Поміркуєте про свої помилки … потім, коли виспитеся.

Джерело

 


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: , , ,

Дещо нове ↓

загрузка...


Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено