Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «здоров’я»

Як легко вставати вранці і не бути сонною?

Як легко вставати вранці і не бути сонною?

З самого раннього дитинства більшості людей доводиться вставати вранці: спочатку в дитячий сад, потім в школу, в інститут, на роботу і т.д. При ранньому підйомі…

Нікотиновий пластир: користь чи шкода для вашого здоров’я

Нікотиновий пластир: користь чи шкода для вашого здоров’я

Про шкоду куріння відомо абсолютно всім, навіть дітям. Вирішивши змінити своє життя на краще, безліч курців в усьому світі всіма мислимими і немислимими способами намагаються…

Як підтримувати здоровий спосіб життя

Як підтримувати здоровий спосіб життя

Кожна людина мріє про довге і щасливе життя. Необхідна умова для цього – міцне здоров’я. Щоб підтримувати здоровий спосіб життя, людина повинна усвідомлювати, що і…

Клімакс у жінок: симптоми і лікування

Клімакс у жінок: симптоми і лікування

Клімаксом, або менопаузою, називають фізіологічний стан організму, при якому відбувається згасання статевих функцій. У зв’язку зі зміною гормонального фону у жінки зникають менструації, що символізує…

Фізичні вправи для зміцнення серця і вашого здоров’я

Фізичні вправи для зміцнення серця і вашого здоров’я

Серце є м’язовим органом і, як будь-який м’яз, потребує регулярних тренуваннях, які підвищують його витривалість. Спеціальні вправи для зміцнення серця показані людям, що мають проблеми…

Як поліпшити роботу нирок: поради фахівців

Як поліпшити роботу нирок: поради фахівців

Нирки являють собою парний орган видільної системи, очищающий організм від чужорідних речовин і продуктів обміну, регулюючий обсяг позаклітинної води і кислотно-лужну рівновагу. Щоб уникнути серйозних…

Як зберегти зір: поради лікарів

Як зберегти зір: поради лікарів

Більшість людей проводить за комп’ютером дуже багато часу, особливо, якщо це є їх основною роботою. Очі під час такої роботи перебувають у постійному стані напруги,…

Шкода комп’ютера на здоров’я людини

Шкода комп’ютера на здоров’я людини

Комп’ютеризація нашого суспільства вже давно вийшла за рамки просто технічної оснащеності. Сьогодні комп’ютер увійшов в усі сфери людського життя. Причому, комп’ютер у наші дні став…

Як дізнатися свій біологічний вік

Як дізнатися свій біологічний вік

Не можна судити про людину тільки за паспортними даними, як не можна визначати вік тільки за кількістю прожитих років. Усередині кожного є свої «годинники», які…

Як зберегти прекрасну форму після 40 років

Як зберегти прекрасну форму після 40 років

Після 40 багато жінок починають відчувати тягар прожитих років і втому. Однак, з цим можна і потрібно боротися. Приплив сил, відчуття закоханості і емоційний підйом…

zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено