Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «здоров’я»

30 корисних напоїв для вашого здоров’я, які очищають організм

30 корисних напоїв для вашого здоров’я, які очищають організм

Сучасна людина постійно піддається згубному впливу ззовні: погане навколишнє середовище, вічні стреси, погана якість продуктів. Тому такі напої – своєрідні канікули для організму, під час…

Чи буває борошно корисним для вашого здоров’я

Чи буває борошно корисним для вашого здоров’я

Борошно та його похідні – за визначенням не те, що показано шанувальникам фітнесу. Але всіляка випічка міцно увійшла у звичне нам харчування. Щоб мінімізувати шкоду…

Кава в косметології: маски і скраби своїми руками

Кава в косметології: маски і скраби своїми руками

Кава – не тільки чудовий напій для підняття ранкового тонусу, а й чудовий косметичний засіб. З кави в домашніх умовах можна приготувати різні маски і…

Як очистити зуби від нікотину: корисні поради

Як очистити зуби від нікотину: корисні поради

Наліт на зубах від нікотину з’являється при постійному або систематичному курінні. Колір нальоту – від світло-жовтого до темно-коричневого, залежно від кількості викурених сигарет. Куріння є…

Як позбутися від синяка на обличчі за один день: народні рецепти

Як позбутися від синяка на обличчі за один день: народні рецепти

Синець, особливо на обличчі жінки, здатний зіпсувати не тільки настрій, але і всі плани на день. Швидко позбутися такої неприємної несподіванки можна, якщо скористатися ефективними…

Як приготувати салат з тунцем: корисні поради

Як приготувати салат з тунцем: корисні поради

Тунець – дуже швидка і велика риба. М’ясо тунця вважається їжею для розуму. Воно має ніжний і благородний смак, збагачене вітамінами, кислотами Омега-3 з ідеальним…

Продукти, що викликають сексуальне бажання

Продукти, що викликають сексуальне бажання

Стародавня індійська наука про насолоду – камасутра – давно описала важливість смакових відчуттів в любовній грі. У сучасному світі так само дуже важливо знати про…

Як приготувати дієтичні страви з м’яса: смачні рецепти

Як приготувати дієтичні страви з м’яса: смачні рецепти

М’ясо – продукт, багатий протеїном, тому воно займає значну частину раціону в низьковуглеводній дієті. Його запікають або готують на грилі, гарнірують овочами. Як варіант –…

Вправи для розтяжки ніг: топ-5 вправ для занять вдома

Вправи для розтяжки ніг: топ-5 вправ для занять вдома

Призначення розтяжки – збільшення м’язів і подальше збереження їх довжини, підготовка суглобів до роботи, розігрівання зв’язок, подовження сухожиль. Розтяжка дозволить додати тілу гнучкість, поліпшити кровообіг,…

Як зробити свій живіт привабливим: вправи для ідеального пресу

Як зробити свій живіт привабливим: вправи для ідеального пресу

Мрія кожної дівчини – це підтягнутий і пружний живіт. Однак ефект сам по собі не прийде. Тому виберіть найкращі для вас вправи, які будете виконувати…

zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено