Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «заняття вдома»

Вправи для талії і боків

Вправи для талії і боків

Одна з найбільш проблемних зон для жінок – боки. Варто тільки розслабитися і дозволити собі зайвого (хоча, як може бути зайвим тістечко з карамельною крихтою…

Йога для початківців: як організувати заняття вдома

Йога для початківців: як організувати заняття вдома

У заняттях йогою найголовніше — системність і циклічність. Тільки при дотриманні цього правила йога принесе максимальну користь. Але у сучасної працюючої жінки на щоденне відвідування…

zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено