Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «вправи для ніг»

Чотири вправи, завдяки яким худнуть ноги

Чотири вправи, завдяки яким худнуть ноги

Ефективний ранковий комплекс для ніг! Завжди починай тренування з короткої розминки. 1. Лягай на спину, піднімай ноги під кутом 45 градусів і по черзі розводь…

Види фізичної активності, які корисні для ніг

Види фізичної активності, які корисні для ніг

Малорухливий спосіб життя – один із головних чинників, які порушують правильну циркуляцію крові. Тому якщо цілий день ти проводиш  перед комп’ютером, а ввечері вирушаєш в…

zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено