Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «вівсянка»

Каша для здоров’я шкіри і волосся

Каша для здоров’я шкіри і волосся

Смачний сніданок для густого волосся, чистої шкіри та міцних нігтів. Цей унікальний рецепт вівсянки працює не гірше кращого засобу для чищення. Починай з нього свій…

Детокс-сніданок для плаского живота

Детокс-сніданок для плаского живота

Плаский живіт – це завжди наслідки гарного травлення. Почни свій день із правильного сніданку, і струнка фігура тобі забезпечена. Інгредієнти: 5 ст. л. вівсяних пластівців;…

Готуємо низькокалорійний сніданок

Готуємо низькокалорійний сніданок

Якщо тобі набридла звична вівсянка на сніданок … почни їсти корисну кашу по-новому! Приготуй з неї смачний млинець. Інгредієнти: вівсянка 4 ст. л.; яйця курячі…

Дієтичні оладки з вівсянки і ожини

Дієтичні оладки з вівсянки і ожини

Солодкий та низькокалорійний варіант дієтичного сніданку. Інгредієнти: 1 стакан вівсяних пластівців; 100 г нежирного сиру; 100 мл кефіру; 2 яйця; 1 стакан ожини; 3/4 склянки…

Смачно і корисно: дієта на вівсянці

Смачно і корисно: дієта на вівсянці

Вівсянка офіційно визнана дієтологами кращою кашею для нормалізації травлення. Якщо ти є істинною її прихильницею, і одноманітність тебе не лякає, спробуй ось цю дієту: День…

Скинути 7 кг за тиждень: дієта на вівсянці

Скинути 7 кг за тиждень: дієта на вівсянці

Швидко скинути зайву вагу і очистити кишечник тобі допоможе семиденний геркулесова дієта. Вівсянку, або геркулесову кашу, дієтологи називають ідеальним продуктом для монодієти. Відомо, що худнути…

Скраб для кишечника із вівсянки: як схуднути і оздоровитися?

Скраб для кишечника із вівсянки: як схуднути і оздоровитися?

Наш надшвидкісний ритм життя дуже часто не дає нам нормально і правильно харчуватися. Виникають проблеми зі здоров’ям, з’являється зайва вага, погіршується травлення. Як допомогти власному…

11 квітня – День вівсянки

11 квітня – День вівсянки

Всесвітній фестиваль вівсянки проводиться щорічно в другу п’ятницю квітня в США, в штаті Південна Кароліна. Триває фестиваль три дні. Цього року початок свята випадає на 11…

zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено