Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «новорічні свята»

Як повернути здоровий сон після свят: поради

Як повернути здоровий сон після свят: поради

Забула, що таке солодкий сон? Наші поради допоможуть тобі повернути повноцінний нічний відпочинок! Фізичні навантаження виконуй за 2 години до сну. Щоб спати міцніше, можеш…

Дієта одразу після свят буде неефективною

Дієта одразу після свят буде неефективною

Сідати на дієту одразу після Нового року не ефективно – таким висновком приголомшили вчені з США. Як виявилося, ті, хто активно зловживав їжею і алкоголем…

Як відновити фігуру після свят

Як відновити фігуру після свят

Тільки прості та ефективні рекомендації. 1. Перейди на 4-5 прийомів їжі на день. Зараз тобі найкраще перейти на перекушування, а не повноцінні прийоми їжі. 2….

Як не набрати вагу за свята

Як не набрати вагу за свята

Лондонський дієтолог Ріан Стефенсон розробив комплекс заходів, який дозволить тобі спокійно насолоджуватися святковими застіллями та не набирати вагу! 1. Починай ранок із акупунктури Килимки з…

Як прийти до тями після свят

Як прийти до тями після свят

Що робити, якщо ви переїли і перепили на свята? Якщо переїли Вранці відчуваєте важкість у шлунку? У роті неприємний присмак? Від виду жирних шматочків качечки…

Як не погладшати в свята: 7 маленьких секретів

Як не погладшати в свята: 7 маленьких секретів

Худнути цілий місяць для того, щоб за 10 днів набрати кілька кіло, було б прикро. Святковий стіл – велика спокуса для тих, хто так терпляче…

Модні канікули: як одягатися на свята

Модні канікули: як одягатися на свята

Похід на ковзанку, прогулянка з бойфрендом і сімейна вечеря – гідні події для стильного образу! Але що робити, якщо всі сили і фантазія пішли на…

Заняття, які допоможуть не занудьгувати на свята

Заняття, які допоможуть не занудьгувати на свята

Усі друзі роз’їхалися у відпустки, і тільки ти залишилася стирчати в замерзлому місті. Ситуація сумна, але не трагічна – існує багато занять, якими можна насолоджуватися…

5 сексуальних позицій для гарячих свят

5 сексуальних позицій для гарячих свят

Новий рік настав, а свята ще тривають! Роздумуєте, чим зайнятися з коханим? Тоді дивись нашу добірку кращих святкових секс-позицій, які розігріють ваші стосунки навіть у…

7 способів зробити йому подарунок, не витративши ні копійки

7 способів зробити йому подарунок, не витративши ні копійки

Кращі речі в житті є безкоштовними. Навіть, якщо ти плануєш зробити йому екстравагантний і дорогий подарунок, зверни увагу на ці приємні дрібниці, які нагадають йому…

zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено