Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «корисна вечеря»

Ідея для вечері: салат із тунцем

Ідея для вечері: салат із тунцем

Салат із тунцем  наш варіант правильного вечері. Смачно, корисно і схудненню не заважає. Інгредієнти для салату: 2 огірка; 4 помідори; 1 банка консервованої квасолі; 1…

Швидка і смачна вечеря

Швидка і смачна вечеря

Салат з тунцем – варіант правильної вечері. Смачно, корисно і схудненню не заважає. Інгредієнти для салату: 2 огірка; 4 помідори; 1 банка консервованої квасолі; 1…

Легка і корисна вечеря

Легка і корисна вечеря

Салат, який можна їсти навіть після 18:00, на 100 г всього 50 калорій! Інгредієнти: капуста білокачанна 400 г; морква 1 шт .; петрушка 20 г;…

Варіант корисної вечері

Варіант корисної вечері

Дуже смачний і корисний варіант салату з авокадо, курячого філе та зелених овочів. І ніяких наслідків для твоєї фігури. Інгредієнти: 300 г курячого філе; 1…

Чотири міфи про вечерю

Чотири міфи про вечерю

Більшість людей вживають близько 46% своєї повсякденної їжі після 5 години вечора. І, як показує практика, а також різні дослідження, в цьому немає нічого поганого:…

Вечеря на 200 калорій: морквяно-яблучна запіканка

Вечеря на 200 калорій: морквяно-яблучна запіканка

Ситна, низькокалорійна і цілком смачна вечерю – це реально. Спробуй цей простий рецепт корисної морквяно-яблучної запіканки, тобі сподобається! Морквяно-яблучна запіканка готується швидко і з найдоступніших…

zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено