Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «фрукти»

Смачний детокс: фруктово-ягідна дієта

Смачний детокс: фруктово-ягідна дієта

Фруктово-ягідна дієта допоможе вивести алкоголь та холестерин із організму. Дієтологи вважають, що тільки фруктово-ягідна дієта врятує нас від токсинів. Вони рекомендують одразу після свят посидіти…

Учені: їжа впливає на психічне здоров’я

Учені: їжа впливає на психічне здоров’я

Дослідження, проведене Йєльським університетом, демонструє величезний вплив раціону і на психіку. Це, втім, цілком логічно – свіжі фрукти, наприклад, піднімають настрій, а також допомагають позбутися…

Учені: шоколад корисніший за фрукти

Учені: шоколад корисніший за фрукти

Із цього приводу варто відкрити пляшку шампанського – шоколад визнаний медиками більш ефективним антиоксидантом, аніж фрукти. Регулярне вживання шоколаду не тільки не шкідливе, але може…

Фрукти і овочі – джерела щастя

Фрукти і овочі – джерела щастя

Дослідники з Уорікського університету продемонстрували, що вживання великої кількості фруктів і овочів сприяє підвищенню рівня щастя. У ході дослідження було вивчено образ харчування 12 тисяч…

Готуємо літній освіжаючий салат

Готуємо літній освіжаючий салат

Найкращий варіант обіду в спекотний день – звичайно ж салат із ягід і фруктів! Отже, пропонуємо твоїй увазі низькокалорійний і неймовірно освіжаючий салат із малини,…

Учені розповіли, скільки потрібно їсти овочів і фруктів

Учені розповіли, скільки потрібно їсти овочів і фруктів

Вживання більше п’яти порцій овочів і фруктів не допоможе продовжити роки життя, вважають експерти. У березні нинішнього року британські вчені з Університетського коледжу в Лондоні,…

Фрукти здатні захистити від раку грудей

Фрукти здатні захистити від раку грудей

Американські вчені з Harvard School of Public Health стверджують: п’ять порцій фруктів на день допоможуть уникнути серйозних захворювань. Харчові волокна, які містяться в них, значно…

Які продукти слід споживати взимку?

Які продукти слід споживати взимку?

Зима – це період холодів і авітамінозу. Саме в цей час наш організм особливо потребує отримання поживних речовин і вітамінів. Овочі та фрукти – основне…

Як правильно чистини фрукти: корисні поради

Як правильно чистини фрукти: корисні поради

Щоб не робити фатальних помилок та не переводити продукти і власні нерви, пропоную подивитися відео, яке навчить вас, як оригінально і що найголовніше швидко очистити…

10 екзотичних фруктів, якими ви ще не смакували

10 екзотичних фруктів, якими ви ще не смакували

Кожен з нас їв такі заморські фрукти як апельсини, мандарини, банани, ананаси. Всі вони звичні нашій людині і цілком доступні. Але чи чув ти колись…

zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено