Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «дієта»

Дієта на літніх салатах

Дієта на літніх салатах

Дієта на салатах – літній детокс для всієї травної системи. Тривалість салатної дієти 14 днів, і всі ці дні твій раціон повинен складатися виключно з…

Помаранчева дієта: як схуднути на моркві

Помаранчева дієта: як схуднути на моркві

Морквяна дієта – ефективний спосіб схуднути на 3-5 кілограм всього за 3-4 дні. До того ж вона не тільки допоможе скинути зайву вагу, але також…

Як схуднути від шоколаду

Як схуднути від шоколаду

Не можеш прожити без кави і шоколаду? Використовуй цю слабкість для схуднення. Будемо відверті – шоколадна дієта не найкорисніша для здоров’я, але як екстрена методика…

Учені назвали простий спосіб схуднення

Учені назвали простий спосіб схуднення

Американські дослідники виявили найдешевший спосіб скинути зайві кілограми – для цього треба просто пити більше води. За словами вчених, «водна дієта» допомагає схуднути, і це…

Як дотримуватися дієти на відпочинку: 5 правил

Як дотримуватися дієти на відпочинку: 5 правил

Багатьом дівчатам слово «відпустка» дає карт-бланш. Адже якщо їхати відпочивати, гріх собі в чомусь відмовляти, наприклад, як не скуштувати всі страви місцевої кухні? Однак платити…

Смачне схуднення: дієтичний абрикосовий пиріг

Смачне схуднення: дієтичний абрикосовий пиріг

Дуже простий рецепт дієтичного пирога з абрикосами і мигдалем. Від нього ти точно не погладшаєш! Інгредієнти: абрикоси 400 г борошно пшеничне 120 г кокосова олія…

Прості прийоми, які пригнічують апетит

Прості прийоми, які пригнічують апетит

Коли мова заходить про їжу, часом здається, що всі рішення ми приймаємо не розумом, а шлунком. Про те, як навчитися втихомирювати голод і пригнічувати апетит…

Питна дієта: худнемо за тиждень до 7 кг

Питна дієта: худнемо за тиждень до 7 кг

«Питна дієта» виключає з раціону будь-яку тверду їжу. Також цукор і алкогольні напої. Не можна вживати готові компоти, соки, жирні молочні продукти і бульйони з…

Лікарі: спосіб харчування не впливає на схуднення

Лікарі: спосіб харчування не впливає на схуднення

Щоб схуднути, потрібно вживати їжу часто і невеликими порціями – один із найпопулярніших міфів, який існував до сьогоднішнього дня. Та дієтологи розвінчали його. Дієти мають…

Дієта на зеленому чаї: худнемо смачно і легко

Дієта на зеленому чаї: худнемо смачно і легко

У цій дієті немає суворих правил. Потрібно випивати 2 літри чаю на день. За словами фахівців, за перші два тижні можна втратити близько 3-4 кг….

zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено