Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Публікації з міткою «депресія»

Чотири причини повечеряти бананом

Чотири причини повечеряти бананом

Почни з’їдати на вечерю банан, і від апатії та смутку не залишиться й сліду. Думаєш, ми жартуємо? А ось і ні. Доведено, солодкі банани на…

Ківі врятує від депресії

Ківі врятує від депресії

Люди, що з’їдають два ківі на день, менше за інших страждають від депресій і втоми. Про це заявили новозеландські вчені. Вони провели дослідження за участю…

Усе, що потрібно знати про антидепресанти

Усе, що потрібно знати про антидепресанти

Так уже склалося, що ми звикли ставитися до депресії як до якоїсь примхи: зайнятися людині нічим, ось і розкисла, краще б щось корисне зробила. Тим…

Звідки береться депресія: 2 основні причини

Звідки береться депресія: 2 основні причини

 Психологи назвали дві реальні причини апатії. Це залежність від Інтернету та солодкої їжі. Існує сильний зв’язок між надмірним захопленням Інтернетом, поїданням десертів і психічною пригніченістю…

Приємна профілактика депресії

Приємна профілактика депресії

8 із 10 жителів сучасного мегаполісу схильні до депресії. Часто ми навіть не підозрюємо, що хронічна апатія і незадоволення – ті самі тривожні дзвіночки. Але…

Перехід на зимовий час провокує депресію

Перехід на зимовий час провокує депресію

Команда психологів провела цікаве спостереження за людьми, які страждають депресивними станами. Кількість випадків поганого настрою погіршується при переході з літнього часу на зимовий, виявили вчені….

Депресія викликає передчасне старіння

Депресія викликає передчасне старіння

Учені довели, що ті дівчата, які були схильні  ще з малих років до депресивних станів, а також мали близьких родичів з нервовими розладами, старіють швидше,…

Осіння прогулянка позбавить від головного болю

Осіння прогулянка позбавить від головного болю

Регулярні прогулянки перед сном, особливо в прохолодну погоду, допомагають людям краще протистояти стресам і сезонній депресії. Активний спосіб життя найкраще допомагає сучасній людині справлятися з…

Учені з’ясували, через що часто змінюється настрій

Учені з’ясували, через що часто змінюється настрій

Влітку ми рідше говоримо про поганий настрій, а от осінь – період депресій. Наковці провели дослідження, щоб з’ясувати, чому у людей різко змінюється настрій. Експеримент…

Продукти, які піднімуть настрій на весь день

Продукти, які піднімуть настрій на весь день

Іноді, щоб підняти собі настрій, достатньо просто правильно перекусити. Про те, які продукти допомагають побороти депресію, дізнайся з нашої сьогоднішньої статті. Банани Банани багаті вітаміном…

zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено