Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Як вибирати взуття, якщо у вас «кісточки» на ногах

Як вибирати взуття, якщо у вас  «кісточки» на ногах

Проблема виступаючих «кісточок» на ногах псує життя багатьом дівчатам. Закрите взуття допомагає приховати цю неестетичну хворобу, але зовнішні недоліки часто ідуть на другий план, адже головними критеріями вибору взуття при такому захворюванні стають комфорт і відсутність больових відчуттів.

Так, взувати ніжки в красиві туфлі хочеться кожній дівчині. Але реальність така, що дуже багато взуття може доставляти біль у стопах з кісточками на великих пальцях. Що ж робити і на яке взуття звернути увагу – розповідає Foka.

Зверніть увагу на взуття на підборах. Так-так, як не парадоксально це звучить. Саме невеликий каблучок або танкетка зможуть забезпечити вашій стопі камфортне положення і підйом, який не дасть посилитися поперечній плоскостопості.

Забудьте про туфлі-човники і дуже високі підбори. Човники – найбільш невдала форма взуття для стоп з «кісточками» на великих пальцях. Гострий носик цих туфельок змушує великий палець ще більше загинатися всередину, завдаючи біль і дозволяючи хворобі прогресувати. А високі підбори змушують стопу неприродньо вигинатися, при цьому основне навантаження при ходьбі припадає на передню частину стопи і суглоби пальців. Таких випробувань на міцність суглоби часто не витримують, викликаючи розвиток вальгусної деформації, або просто – все тих же шишок на ногах.

неудобная обувь

Ще одна причина появи «кісточок» на ногах – любов до взуття на низькій підошві. Тому від чешок, грецьких сандалів, балеток і іншого взуття без натяку на каблучок краще відмовитися, так як вона викликає або посилює плоскостопість, провокуючи й розвиток «шишок».

При виборі взуття потрібно звертати увагу на підйом. Якщо вже при примірці ви відчуваєте певний дискомфорт, то не варто купувати взуття у жодному випадку – є у вас ця проблема чи ні.
Якщо ж у вас вже є «кісточка», то потрібно вибрати взуття з невисоким підйомом, щоб суглоби не випирали назовні занадто сильно.

Якщо ви любителька високих каблуків, то купуйте взуття з прихованою платформою. Вона захована всередину, за рахунок цього додається ріст. Прихована платформа робить в цілому широку через «кісточки» ногу візуально більш елегантною, більш правильною.

Не варто купувати взуття з тонкими ремінцями. Воно не тільки підкреслює недоліки, але й може сильно тиснути на ногу, здавлюючи її у всіх місцях.

Якщо мова йде про босоніжки або сандалі, то потрібно вибирати гострий виріз носка, який може оформлятися за допомогою банто-подібного елементу або сходження двох трикутників. Це допоможе приховати «шишку» і зробити ногу візуально вужчою.

455_zoom-620x350

Взуття з вузькими носиками бажано залишити до кращих часів, бо з ним нога здається, немов затиснутою в колодку, пальці розташовані неправильно, і це все викликає лише незручності і формує поперечну плоскостопість, а вона, у свою чергу, призводить до появи «кісточки».

У будь-якому випадку, якщо ви вже зіткнулися з вальгусною деформацією стопи – вам необхідно допомагати своїм стопам. Розслабляти і лікувати їх, не даючи хворобі прогресувати.


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: , ,

Дещо нове ↓

загрузка...


Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено