Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Модна французька дієта

Модна французька дієта

Дієта розрахована на 3-5 днів і допомагає скинути цілих 5 кг. Звучить фантастично, але спробувати варто.

Тобі потрібно приготувати особливу суміш для схуднення. Для цього візьми по 100 г різних сухофруктів і змішай їх із горіхами. Бажано з волоськими та мигдалем.

Важливо! Солоні і смажені з цукром горіхи не підійдуть. Краще візьми сушені горіхи. Крім горіхів і сухофруктів, на дієті можна пити зелений чай та каву. І ще один важливий інгредієнт дієти – сухе червоне вино. В день потрібно випити 100 г, краще після 19.00.

Усі сухофрукти розділи на 10-12 порцій і кожну годину з’їдати по одній. У перервами між прийомами їжі пий чисту воду. А ввечері доповнюй сухофрукти келихом вина. За словами шанувальників дієти, вона переноситься легко і голод зовсім не відчувається.

Джерело


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: , , ,

Дещо нове ↓

загрузка...


Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено