Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Які продукти корисні для ваших грудей

Які продукти корисні для ваших грудей

Для того щоб груди виглядали красиво і доглянуто, а також довше змогла зберігати свою молодість, їм потрібні і фізичні навантаження, і правильне харчування.

Правильне харчування для грудей – це продукти, які містять вітаміни А, Е і С.

Для грудей дуже корисна оливкова олія – ​​воно допоможе зробити її красивою і здоровою. В оливковій олії міститься вітамін Е, тому шкіра грудей буде еластичною і пружною. А жири, які в ній містяться, є хорошим захистом для молочної залози і здатні запобігти розвитку мастопатії.

Велику роль у здоров’ї молочних залоз грає лляне насіння і олія, так як є джерелом жирних кислот. У профілактичних цілях приймають по 2 ст. ложки лляного насіння щодня. А олією можна заправляти овочеві салати.

Брокколі, цвітна і білокачанна капуста здатні попередити рак молочної залози. Ці сорти допомагають боротися з токсинами і канцерогенами.

Чай із шипшини допоможе молочним залозам завжди бути здоровими, так як вітамін С покращує кровообіг у грудях. Цитрусові також багаті вітаміном С, тому є відмінними антиоксидантами.

Благотворно впливає на жіночі груди і морська капуста – в ній міститься велика кількість йоду, який надає протизапальну дію.

Здоровими і красивими груди здатні зробити банани, які багаті калієм. До того ж, вони здатні виводити шлаки з організму.

Морквяний сік – джерело вітамінів для збереження красивих і здорових грудей. У ньому міститься калій, магній, вітаміни групи В, А і Е.

Багато факторів несприятливо впливають на здоров’я жіночих грудей: стреси, куріння, необережний загар і навіть легкі удари.

Харчуйся правильно, і ти надовго збережеш красу і здоров’я своїх грудей.

7d14c559


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: ,

Дещо нове ↓

загрузка...


1 коментар до публікаціїНаписати свій коментар
  1. Очень интересные советы. Всем девушкам нужно это знать, а особенно тем, у кого грудь больше 2-го размера. С возрастом могут возникать растяжки, и это еще одна проблема. Мне 28 и я уже использую крема для бюста. Покупаю в основном через интернет в мейкапе или Kissa. Всем девушкам советую заниматься бюстом чем раньше – тем лучше и эффективнее.

Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено