Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Біг покращує когнітивні здібності

Біг покращує когнітивні здібності

Американська група науковців встановила, в чому переваги бігу в порівнянні з сидячим способом життя. На думку фахівців, заняття бігом допомагають поліпшити когнітивні здібності людини.

Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в науковому журналі Frontiers in Human Neuroscience.

Повідомляється, що біг покращує зв’язки між різними ділянками мозку, і як наслідок, – підвищує когнітивні здібності людини. А тому у бігунів вони розвинені краще, ніж у тих, хто веде сидячий спосіб життя.

Твердження фахівців засновані на результатах магнітно-резонансної томографії головного мозку у двох груп молодих людей у ​​віці від 18 до 25 років. В одну групу увійшли бігуни, в іншу – ті, хто веде сидячий спосіб життя.
Джерело


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: , ,

Дещо нове ↓

загрузка...


Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено