Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Морепродукти допомагають зберегти пам’ять

Морепродукти допомагають зберегти пам’ять

Вживання морепродуктів та продуктів із Омега-3 може захистити від вікової втрати пам’яті, а також проблем із мисленням.

Як розповіли вчені, вони вивчили 915 чоловік із середнім віком 81 рік за п’ять років. На момент початку тестів ніхто не мав ознак деменції. Респонденти проходили щороку тести на оцінку когнітивних здібностей. Учасники також заповнювали анкети про своє харчування, дозволяючи оцінити число вживання морепродуктів.

Отримана інформація показала, що люди, які їли цю їжу мінімум раз на тиждень, мали менші темпи погіршення пам’яті, а також темпи зниження швидкості сприйняття.

Джерело


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: , , ,

Дещо нове ↓

загрузка...


Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено