Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Працювати зранку шкідливо для здоров’я

Працювати зранку шкідливо для здоров’я

Тепер бажання «сов» довше поніжитися в ліжку повністю реабілітовано, а життєва мудрість «хто рано встає, тому Бог дає» визнана неспроможною. Британські вчені довели, що вставати ні світ ні зоря навіть шкідливо для здоров’я!

Учений Оксфордського університету Пол Келлі провів просте дослідження, в ході якого початок занять студентів вищевказаного навчального закладу було перенесено з 8:30 на 10:00. Фахівець відзначив, що в результаті такої зміни успішність студентів різко зросла. А ті, хто приходили на заняття ще на годину пізніше, незмінно були в доброму гуморі (що ще краще позначалося на успішності).

Келлі пояснив такий результат тим, що саме з десятої ранку людський організм починає працювати на повну потужність: в повній мірі починають функціонувати серце і печінка, надаючи бадьорість! А робота з раннього ранку, навпаки, негативно впливає на фізичний і моральний стан.

Джерело


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: , ,

Дещо нове ↓

загрузка...


Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено