Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Низькокалорійний салат

Низькокалорійний салат

Скажи тверде «ні» вечірньому голоду! Легкий дієтичний салат на 100 калорій.

Інгредієнти:

огірок 1 шт.;
куряче відварне філе 150 г;
сир тертий 50 г;
сметана 20 г;
зелень або листя салату;
сіль і перець білий мелений за смаком.

Спосіб приготування:

1. Почисти огірок від шкірки і наріж на дрібні смужки.

2. Куряче філе також наріж невеликими скибочками, а зелень порви руками.

3. В одній піалі з’єднай тертий сир, філе, огірок і зелень.

4. Гарненько перемішай всі інгредієнти і заправ сметаною.

5. Сіль і перець додавай за бажанням.

Джерело


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: , , ,

Дещо нове ↓

загрузка...


Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено