Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Рецепт низькокалорійного безе

Рецепт низькокалорійного безе

Смачний рецепт безе, яке тане в роті і не додає зайвих кілограмів у талії.

Інгредієнти:

білки 3 шт .;
какао 2 ч. л .;
кава розчинна 2 ч. л .;

стевія за смаком;
ваніль і кориця.

Спосіб приготування:

1. Збий яєчні білки в дуже густу піну.

2. Поступово додавай в добре збиту піну стевію, змішану з какао і кавою.

3. Добре переміша1 інгредієнти, додай корицю і ваніль.

4. Готову суміш збива1 ще 30 секунд.

5. У попередньо розігріту духовку виклади на пекарський папір сформовані безе. Випікай 20 хвилин при 150С.

Готові безе повинні трохи охолонути.

Джерело

 

 


ЦІКАВА НОВИНА? РОЗКАЖИ ДРУЗЯМ!


Мітки: , , ,

Дещо нове ↓

загрузка...


Написати свій коментар

Будь ласка введіть Ваше ім’я

обов’язково

Будь ласка введіть справжній email

обов’язково

Будь ласка напишіть коментар


zhinku.info © 2013 – 2018 Всі права застережено