Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Здоров’я та краса

Екстренне схуднення на шоколаді

Екстренне схуднення на шоколаді

Якщо тобі схуднути потрібно буквально за пару днів – допоможе солодка дієта! Протягом 3 днів суворо дотримуйся цього меню: Сніданок: чорний гіркий шоколад (40 г)…

Чай захистить від передчасної смерті

Чай захистить від передчасної смерті

Як стверджують учені з Франції, вживання чаю здатне знизити ризик передчасної смерті більш ніж на 24%. Це пояснюється тим, що в чаї міститься велика кількість…

Як схуднути на овочевому супі

Як схуднути на овочевому супі

Гарячий овочевий суп допоможе тобі швидко розлучитися з зайвими кілограмами. Безперечно, сидіти на одних салатах, особливо в холодну пору року, випробування неймовірне. Ось чому американські…

П’ять звичок краси

П’ять звичок краси

З огляду на шалений ритм життя сучасної дівчини, часу на себе залишається зовсім небагато. Проте існують способи, завдяки яким ти почнеш гарнішати, докладаючи для цього…

Вправа для плаского живота

Вправа для плаского живота

Знайома всім вправа з йоги «кішка» прекрасно доповнить твоє тренування на прес. Виконання вправи просте, і головне – доступне в будь-якому місці. Навіть в офісі,…

Учені назвали ще одну причину безсоння

Учені назвали ще одну причину безсоння

Поганий сон часто є результатом неправильного харчування, стверджують американські дослідники з Медичної школи Пенсильванського університету. Фахівці проаналізували статистичні дані дослідницької служби національного здоров’я і харчування….

Як швидко схуднути до Нового року

Як швидко схуднути до Нового року

Стань стрункою за шість днів і святкова сукня сидіти на тобі ідеально! 1 день – рибна монодієта Будь-які сорти риби у вареному, запеченому або тушкованому…

Матері-одиначки частіше хворіють

Матері-одиначки частіше хворіють

Батьки, які самостійно виховують дітей, частіше гірше оцінюють своє самопочуття в порівнянні з тими, хто поділяє батьківські обов’язки з коханою людиною. Про це заявили німецькі…

Худнемо на омлеті

Худнемо на омлеті

Заміни свій звичайний сніданок на запропонований нами варіант, і ти схуднеш за місяць на 2 кг. Без дієт і обмежень. Інгредєінти: сир знежирений 200 г;…

Ківі врятує від депресії

Ківі врятує від депресії

Люди, що з’їдають два ківі на день, менше за інших страждають від депресій і втоми. Про це заявили новозеландські вчені. Вони провели дослідження за участю…

zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено