Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Дієтологія

9 причин відмовитися від фастфуду

9 причин відмовитися від фастфуду

Вам відомо про шкоду фастуду, про те, що харчуватися в ресторанах швидкого харчування не корисно, булочка в бургері генномодифікована, а картопля, варто її з’їсти, одразу…

Дієтологи переглянули основні правила харчування

Дієтологи переглянули основні правила харчування

Деякі дієтологи впевнені, що заповіддю про обов’язкове сніданку можна легко знехтувати. На їхню думку, це всього лише стереотип, який давно зжив себе. Крім того, не…

Кетогенна дієта: розумний підхід до схуднення

Кетогенна дієта: розумний підхід до схуднення

Буквально кілька років всі божеволіли від безвуглеводної дієти. Тепер дієтологи зійшлися на думці, що оптимальний режим харчування для плавного і безпечного зниження ваги – кетогенна…

7 звичок, які заважають нам схуднути

7 звичок, які заважають нам схуднути

Віддаєте вечерю ворогові, не відпочиваєте, їсте, відповідаючи на робочу пошту? Не дивуйтеся, якщо зайві кілограми при такій дієті почнуться не танути, а відкладатися на боках….

Молоко сприяє швидкому схудненню

Молоко сприяє швидкому схудненню

Для стрункої фігури і красивих рельєфних м’язів просто необхідний кальцій! Для підтримки необхідного рівня кальцію в організмі американські вчені радять випивати в день дві склянки…

Як почати харчуватися правильно?

Як почати харчуватися правильно?

Отож, ти вирішила перейти на світлу сторону. Ти віддаєш бойфренду гамбургер і виливаєш в раковину почату пляшку кока-коли. Ти хочеш спробувати харчуватися правильно. Правильне харчування…

Спеціальна дієта допоможе схуднути і відчути оргазм

Спеціальна дієта допоможе схуднути і відчути оргазм

Дієтолог Марена Ліндберг розробила унікальну дієту, яка допоможе тримати в тонусі не тільки тіло, але й сексуальне лібідо! На її думку, отримати жінці справжнє задоволення…

Дієтологи розповіли, коли слід снідати

Дієтологи розповіли, коли слід снідати

Сніданок – найважливіший із прийомів їжі. Тож члени Британської дієтичної асоціації вирішили розрахувати, коли найкраще до нього приступати. За словами фахівців, уранці рівень цукру в…

Як харчуватися, щоб мати плаский живіт?

Як харчуватися, щоб мати плаский живіт?

Неправильна їжа – чіпси, фастфуд, солодкі і газовані напої – віддаляє нас від мрії про плаский живіт. Але не тільки це. Коли ми їмо занадто…

Що можна їсти на ніч

Що можна їсти на ніч

Зайві кіло ми накопичуємо місяцями, а то й роками, а позбавитися від них хочемо за кілька днів у режимі передвідпуского авралу або побачення з чоловіком…

zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено