Підписуйтесь на оновлення у FB або VK



Дієтологія

Міфи про збалансоване харчування, від яких час відмовитися

Міфи про збалансоване харчування, від яких час відмовитися

Наближається літо – дивовижний час, коли хочеться наповнювати життя цікавими подіями, шукати пригоди і, звичайно, гарно виглядати. Щоб привести себе в форму до теплого сезону,…

Як побороти звичку їсти солодке

Як побороти звичку їсти солодке

Пити солодкий чай з тістечками – це шкідлива звичка, від якої можна позбутися так само, як і від будь-якої іншої, замінивши її корисними звичками. Як…

5 рецептів детокс-води для краси

5 рецептів детокс-води для краси

Ви, напевне, в курсі, що пити воду – це корисно. Ті, хто серйозно піклується про своє здоров’я, навіть знають формулу для розрахунку оптимальної кількості рідини…

Свіжовичавлені соки шкідливі для фігури

Свіжовичавлені соки шкідливі для фігури

Список шкідливих для фігури продуктів збільшується мало не щодня. Тепер під заборону потрапили фруктові соки, оскільки в них міститься цукор. Британські вчені стверджують, що в…

Винайдено дзеркало для тих, хто худнуть

Винайдено дзеркало для тих, хто худнуть

Нова розробка вчених зупинить вас від поїдання чергової шоколадки. Сучасний пристрій складається з ваг з платформою, що обертається, та дзеркала. Останнє оснащено лазерними датчиками, які…

Учені з’ясували, що потрібно їсти на сніданок

Учені з’ясували, що потрібно їсти на сніданок

Співробітники з Університету Тель-Авіва в Ізраїлі з’ясували, що багатий білками сніданок не тільки сприяє схудненню, але й допомагає контролювати діабет другого типу. Вони оголосили список…

Учені: обідати слід  на самоті

Учені: обідати слід на самоті

Тепер у нас є ще один стимул для обіду в гордій самоті … з тортиком, наприклад. Якщо ви ніяк не могли знайти причину переїдання і…

Учені: ефективність дієт залежить від віку

Учені: ефективність дієт залежить від віку

Дієтологи з компанії Forza Diet провели масове дослідження і з’ясували, що більшість жінок найлегше прощається із зайвими кілограмами в віці 25 років. Саме в цей…

Що робити, якщо постійно хочеться солодкого

Що робити, якщо постійно хочеться солодкого

Відмова від солодкого – справжнє випробування для сили волі. Навіть тим, хто володіє витримкою і впертістю, не завжди вдається впоратися з нав’язливими думками, що крутяться…

Учені: вода допомагає схуднути

Учені: вода допомагає схуднути

Вода дійсно допомагає позбутися від зайвих кілограмів, скорочує кількість споживаних калорій, солі, цукру і насичених жирів. До цього висновку прийшли вчені з Іллінойського Університету в…

zhinku.info © 2013 – 2017 Всі права застережено